Outils Anti-cholestérol

Vidéos

Pour être proche de vous, nous vous parlons tous les jours, partageons avec vous un secret anti-cholestérol, une astuce nutritionnelle, etc. Regardez les vidéos tous les jours, elles sont votre allié dans la bataille contre le cholestérol !
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Questions à Vos Coachs

Le soutien personnalisé est la clef de la réussite ! Vous pouvez nous poser toutes vos questions. C'est cela qui rend notre programme unique, et qui permet de l'adapter à vos goûts et à votre niveau physique.
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Forum

Le forum permet de partager les réussites, de poser des questions, de rencontrer les personnes qui suivent le programme, et de constituer des groupes de soutien. C'est un outil fantastique pour rester motivé et partager son expérience !
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Courbes Interactives

Renseignez vos courbes de taux de cholestérol et d'IMC qui se mettent à jour en temps réel. Elles vous montrent le résultat de vos efforts. Rien de tel que des courbes à la baisse pour se sentir bien dans son corps et avoir envie de célébrer ses succès !
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Groupes de Soutien

Nous créons des groupes de soutien sur le forum afin que vous ne soyez jamais seul(e). Un groupe de soutien plus un coach, c'est la garantie que vous recevez tout ce dont vous avez besoin pour établir de nouvelles habitudes saines.

Carnet de route

De multiples études l'ont prouvé : noter ce que l'on mange et le sport que l'on fait permet de rester sur la bonne voie. C'est pourquoi nous vous conseillons de remplir votre blog ou journal tous les jours.
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Chat avec vos Coachs et l'équipe LeBootCamp

Toutes les semaines, notre chat EN DIRECT est ouvert pour vous. Vous pouvez discuter et poser vos questions en direct à toute l'équipe de Le BootCamp. Voilà encore un moyen efficace de rester connecter avec les membres du programme.

Mails Quotidien

Nous proposons un programme équilibré qui repose sur 3 piliers : Nourriture, Sport, Bonus.

C'est pour cela que vous allez recevoir dans vos mails journaliers les éléments suivants :

Nutrition
Des conseils nutritionnels, les dernières études publiées, et des recettes minceur simples à exécuter pour combattre tous les jours le cholestérol.

Sport
Des exercices faciles à caser dans vos journées chargées ; des routines pour augmenter rapidement votre métabolisme, et des trucs et astuces pour en faire plus sans transpirer.

Bonus
Des astuces nutrition à utiliser en cuisine ou dans la vie de tous les jours !
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Menus diététique

Nous partageons avec vous de délicieuses recettes avec que même dans votre désir de réduire votre taux de cholestérol, vous puissiez vous faire plaisir à table avec vos proches.
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Salle de sport interactive

Prendre soin de sa santé passe aussi par la pratique d'une activité physique ! Piochez dans les exercices préparés pour vous dans la salle de sport interactive.

Rencontre avec vos Coachs et leur Equipe

Nous organisons régulièrement des rencontres clients/coach afin de positiver ensemble, de répondre à vos questions de manière humaine, de s'entraîner tous en groupe motivé, et de créer encore plus de soutien pour vous.
Ces rencontres permettent de développer le côté humain qui nous tient tant à cœur. N'hésitez pas à en profiter ! Ces rencontres sont gratuites.

 

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